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今にいる?マルチタスクは、今に入れない。

 
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せどりノウハウ作家♂業界で唯一せどりの本を二冊出版、店舗&電脳の両ノウハウを提供【好き】→妻、2人の息子、父、母、兄。自重筋トレ、宇宙と交信、お笑い、Youtube。大阪市出身、神奈川県川崎市在住の35才♂
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こんにちは^0^

ど素人から月商100万オーバーを100名以上輩出してきた
せどり界トップクラスの指導実績をもつ

クラスター長谷川です。

昨日は、音声配信で
”今”の感度の高め方について
お伝えしましたが

今日は、私が”今”を意識するために
していることをお伝えします。

それは、マルチタスクを意図的にしないということです。

マルチタスクをしている時
わたしたちの意識は、どこにいますか?

両方に存在してしまうことになります。

”今”感度が半減します。

ですので、いちいちシングルタスクにすることを
私は意識しています。

もちろん、100%ではないですが。

私は、食事の時、外食か事務所で一人でするときは
食べること以外はしないように最近しています。

昨日と同じく食事の事例になりましたが。笑

以前は、音声聞いてましたが
やめました。

目の前の食べ物だけに集中します。

この肉汁やべー。

魚の柔らかさ、半端ねー。

と。

そうするだけで
料理が数倍うまくなります。

ほんとですよ。

やってみてください。

って、言いつつも味がうまくなることに
私的には、そこまでこだわりはないのですが。

それよりも重要なのは

何よりも

間違いなく
100%今にいれることです。

今にいる感度が高まります。

一人で移動するときも
何かのセミナー音声などを常に聞いておきたいタイプなのですが、そこは我慢して

午後以降しかしないようにしています。

朝は、自分の感性がするどくなってる時間ですので
移動は、より歩くことや、ぼーっとする時間に
するようにしています。

電車通勤をするんだったら
電車で本読んだり、音声聞いたりすると思いますが。

お風呂に入った時も
お風呂の気持ち良さに100%癒されてください。

とにかく、それに集中してください。

明日のあれこれを考えるのは、
お風呂あがってからで良いです。

ですので、マルチタスクではなく
シングルタスク意識して

今に自分を存在させてください^^

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