リラックスも練習が必要。
こんにちは^0^
ど素人から月商100万オーバーを100名以上輩出してきた
せどり界トップクラスの指導実績をもつ
クラスター長谷川です。
潜在意識を活用するために
宇宙と繋がるために
リラックスする。
ゆるい気分で心地よくなる。
と言われています。
ただ、こういうことを
し始めの時に、心の奥の声で
「これ、やっときゃ良いこと起こるんでしょ。」
「せっかく時間とってるんだから、
なんか変わるんだよね。」
と若干自分に脅迫のような
言葉が出てきてしまいます。
ゆったりとかリラックスなんてのは
私の人生の対極にあったことですので
この心の声、めちゃめちゃありました。笑
アクセルを踏みながら、ブレーキかけてる感じです。
自分でも、全然気持ちがゆるんでない
ことが分かっていましたが、
これも「慣れ」ですね。
何回も、日々気持ちを緩めることを
やっていくうちに
こんな時間を持ててるんだから豊かだ。
今まで、ジタバタしてた時間はなんだろう。
と思えるようになってきます。
そうすると1秒の時間が
以前より長く感じれるのが分かるようになりました。
「あ、オレ、いま生きてる。」
ということを自然と感じるようになりました。
そこには、
「良いこと起これ」
という気分はありません。
ただただ、
心地よさが広がるようになりました。
何が言いたいかというと、
本当の意味でリラックスする。
本当の意味でゆるい気分で心地よくなる。
というのは
意外と技術がいると思います。
特に日本人て真面目ですので。
ただ、技術と言っても
練習すれば良いだけです。
誰でも、できていきます。
下手くそスタートの私が
無限を感じれるほど
ゆるい気分を味わえるようになったんですから。
練習かさねていきましょう。
それ自体が幸せな行為でもあります。
では^^
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