初心者からネット起業を目指す人のための超熱血ブログ。フリーター暦5年、社会人経験無しの負け犬がネット物販(せどり)でゼロから月商200万越え!ネット物販は、稼げない方が難しいです。一年前の私のように、人生がけっぷちの方を本気で支援します!

クラスターの新著・令和版せどりバイブルはこちらをクリック!

フル懸垂10回がすぐにできるようになった理由

 
この記事を書いている人 - WRITER -
せどりノウハウ作家♂業界で唯一せどりの本を二冊出版、店舗&電脳の両ノウハウを提供【好き】→妻、2人の息子、父、母、兄。自重筋トレ、宇宙と交信、お笑い、Youtube。大阪市出身、神奈川県川崎市在住の35才♂
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは^0^

ど素人から月商100万オーバーを100名以上輩出してきた
せどり界トップクラスの指導実績をもつ

クラスター長谷川です。

フル懸垂10回がすぐにできるようになった理由

先日、腕直角からスタートするハーフ懸垂が
10回できるようになった
という記事を書きました。

が、それからたった数週間で

腕がほぼほぼまっすぐの状態から懸垂する
フル懸垂も10回できるようになりました。

予想以上のスピードで懸垂のレベルが
順調にアップしていると思います。

その理由とは・・・・・・・・・・

本物の筋力を鍛える!!!!!!

です。

前回のハーフ懸垂10回達成記念の時と一緒の理由です。笑

とにかく、本物の筋力をしっかりとつけつることを
意識してトレーニングすることで
成長は早まるのかなと思います。

偽物の筋力ってのはないと思いますが
偽物の筋トレ方法はあると思っています。

ただ回数をこなす、
ただ重さを意識する。

これが偽物の筋トレ方法だと思っています。

本気で筋力を意識しまくって、超スローですれば
腕立てですら10回するの死にそうですよ。笑

で、本題にもどりますが
ハーフ懸垂10回から
すぐにフル懸垂で10回できるようになったのは

ハーフ懸垂で10回ゆっくりちゃんとできるようになってから
フル懸垂をしてみたからです。

ちゃんと順番にステップを踏んだからです。

だから、フルで初めてやった時から
いきなり9回できました。笑

ということで

次はゆっくりでも、10回フル懸垂を目指します。

最後のゴールは????

片手懸垂

です!!!!!

片手懸垂で

商品だなに引っ掛けられて
並んでるマスコット人形のように

片手で余裕でブラーンて
ぶら下がれる感じまでなります。

そして、もともと超細身の自分が
筋肉本の出版なんてできたら
嬉しいです。笑

◆せどり界一楽しく稼げるクラスターのデイリーメルマガはこちらから^0^
http://cluster-hasegawa.com/ms/form_if.cgi?type=3&id=cluster

◆クラスターのライン@登録で
   せどりマネージメントレポート19個プレゼント!

https://line.me/R/ti/p/%40qqo6551i

この記事を書いている人 - WRITER -
せどりノウハウ作家♂業界で唯一せどりの本を二冊出版、店舗&電脳の両ノウハウを提供【好き】→妻、2人の息子、父、母、兄。自重筋トレ、宇宙と交信、お笑い、Youtube。大阪市出身、神奈川県川崎市在住の35才♂
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です