高い集中力を維持する方法
こんにちは＾０＾
ど素人から月商１００万オーバーを１００名以上輩出してきた
せどり界トップクラスの指導実績をもつ
クラスター長谷川です。
ビジネスで重要なのが
集中力ですよね。
私は、今はPC前にいることが多いので
集中力が必要なタスクが多いですが
せどりの仕入れも同じく集中力は必要です。
仕入れで運動とかと同じくらい疲れる時もあるのは
予想以上に頭を使ってるからです。
で、集中力を維持するのにちょっとした方法があります。
それは、
キリが悪いところでやめる。
ということです。
終わりかけのところでやめる。
という感じです。
理由は、脳はモノゴトを完成させようとする
性質があるからです。
タスクなど完璧に終了した時に休止モードに入ります。
ですが、プロジェクトとして、タスクとして
長期的にまだ続きがあるのであれば
あえて途中で終わる。
そうすることで
無意識下で脳がずっと
そのことについて完成に向かって
強力なエネルギーで思考を続けてくれます。
その時にアイデアがでなくても
休憩をはさんだり
数日たてば
普通に解決方法が思いついた！！
とかありませんか。
それは、脳がめっちゃ頑張ってくれてるからです。
ある著名な研究者は脳のエネルギーがフル回転になれば
核爆弾と同じくらいのエネルギーを発するポテンシャルを持っている
と言っています。
あと終わりかけのところでタスクをやめることで
次回始める時に、前回の復習を瞬時にしてくれます。
そうなると反復学習効果にもなり
一石二鳥です。
ですので、タスクはあえて途中の
終わるちょっと前で辞める！！！
これを意識しましょう。
もちろん、期限がある仕事や
出品作業みたいなタスクは最後まで終わらせた方が良いです。
せどりの仕入れは、途中で終わるのは効果的だと思います。
◆今日の名言
ブランド以外は、死ぬ。
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