寝る直前5分読書の勧め。
こんにちは^0^
ど素人から月商100万オーバーを100名以上輩出してきた
せどり界トップクラスの指導実績をもつ
クラスター長谷川です。
最近始めた習慣に
寝る直前5分読書というのがあります。
これ、とてもおすすめですので
ぜひしてみてください。
今日は、作業だけで1日終わってしまったな。
そんな時ありませんか?
私は、けっこうありました。
未来のために使う時間を今日は持てなかった。
そうやって、気分がちょっと下がってしまうことが多かったです。
ただ、そんな時は、寝る直前に
5分だけ読書をすることにしました。
これをやってから布団に入ると
布団に入る前の気分が全然違います。
これが大事です^^
ただ、これは読書である必要はありません。
あなたにとって重要だと思うことで良いです。
寝る前に5分。
いや、3分でも良いです。
その時間を取れないというのは
絶対ありませんからね。
今日は、あまりにも無駄に過ごしてしまった。
そういう日は、寝る前にたった3分だけでも
何かをすることで
その1日がプラスになったと思えるようになります。
実質的には、無駄な日なんてなにのですが
そう思えない時ありますよね。
とても簡単ですので
ぜひぜひ、実践してみてください^^
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